Les consultations se font en Cabinet Paramédical à Ferney-Voltaire (Ain, 01), en Visio ou à domicile sur demande. Pauline Alan, Diététicienne Nutritionniste, vous proposera une approche Bio-Psycho-Social à travers l’analyse de votre mode d’alimentation. Vous bénéficierez d’un conseil personnalisé, l’objectif étant d’oublier la frustration des régimes et les effets yo-yo, et de vous amener finalement vers une diététique calquée sur vos habitudes, avec pour seul objectif : une meilleure santé à long terme !
1er RDV :
Le bilan diététique
- Le premier rendez-vous est le plus important. Il me permet de découvrir votre quotidien et ses problématiques (rythme de travail, vie de famille, maladie…), de prendre connaissance de vos besoins mais également de faire un bilan approfondi de vos habitudes de consommations alimentaires afin de mettre en place des objectifs qui vous correspondent. Vous êtes au centre de la consultation.
- A partir de ce premier rendez-vous diététique, je serai disponible par mail paulinealan@hotmail.fr et par téléphone au 0663084304.
– Réalisation d’un premier bilan nutritionnel complet
– Pesée par impédancemétrie et mesures (si nécessaire)
– Premier schéma d’objectifs qui se dessine
2ème RDV :
Le suivi diététique
- Les suivis diététiques se font quelques semaines après la 1ère consultation ; la fréquence dépend de vous, de vos objectifs et de votre besoin à être accompagné. Ils ne sont pas les mêmes pour chacun. En règle générale, il convient de se rencontrer 1 fois par mois. Nous le définirons dans tous les cas ensemble.
– Bilan et retour sur objectifs définis au premier rdv
– Correction et modification du schéma si nécessaire
– Analyse des mesures (si nécessaire)
– Profil micronutritionnel sur demande
La VISIO :
consultation diététique en ligne :
Un emploi du temps surchargé ?
Des difficultés pour vous déplacer ?
- Les consultations à distance sont disponibles pour tous, avec une connexion internet ou téléphonique. Vous recevrez à la fin de la consultation les documents par mail ou par courrier.
Pour les visioconsultations, le paiement se fait par avance, je vous contacterai pour vous en donner les modalités (paiement CB à distance, depuis la France ou l’International).
Autres prestations sur demande :
- Quelques exemples de prestations diététiques : Fiches recette, listes de course, recettes de cuisines, technique de conception de menu, conseils hygieno-diététiques., lire et déchiffrer les étiquettes alimentaires..
- Autres demandes personnalisées : conseil cuisine à domicile, ateliers d’entreprises, ateliers pour groupe d’adultes, adolescents ou enfants (thème à définir ensemble)
- Proposition de groupes d’atelier : Les groupes d’aliments et le goûter chez les tous-petits *** le petit déjeuner pour les enfants *** trucs et astuces pour une cuisine limitée en sucre *** les régimes alimentaires *** l’alimentation cétogène / Keto, végétarienne, végétalienne/ Vegan, flexitarienne *** la cuisine simple et saine pour les parents
TARIFS ADULTES / ENFANTS :
- 1ère consultation (bilan) : 65 Euros
- 2ème consultation (suivis) : 65 Euros
- Consultation de Micronutrition (questionnaire et bilan) : 75 Euros
Consultations au cabinet : sur RDV, à Ferney-Voltaire
Visio-consultation : sur toute la France et Suisse, paiement se faisant à distance à l’avance par CB
Consultation à domicile : déplacement sur un rayon de +/- 20km (Suisse inclue)
- REMBOURSEMENT Mutuelle Santé :
Certaines mutuelles peuvent prendre en charge le remboursement dans le cadre d’une politique de prévention. Elles peuvent appliquer un forfait par an ou par consultation.
Renseignez-vous par avance auprès de votre mutuelle pour connaître le montant de votre prise en charge éventuelle.
La sécurité sociale ne rembourse pas les consultations diététiques (sauf cas exceptionnel). La carte vitale n’est pas acceptée.
- AUTRES PRESTATIONS : tarif sur demande